“Correr é o meu momento de silêncio, minha terapia, minha religião..."
Li essa "provocação" agora a pouco no perfil da Bombinhas Runners no facebook. Acabei de fazer um "treino básico" e me senti assim mesmo.
Hoje corri 10km segurando o ritmo para não passar dos 160bpm. As pernas foram devagar, mas a cabeça foi longe.
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| Treino do dia (da noite na verdade, rsrs) |
Para falar a verdade, eu não gostava muito desse tipo de treino. Correr sozinho, segurando muito o ritmo, às vezes é chato. Mas, hoje a coisa fluiu, foi aquela ótima sensação de suar a camisa por pouco mais de 1h e acabar o treino com vontade de QUERO MAIS, bom de mais ![]()
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. Bom, a minha resposta para a pergunta é a seguinte:
"Correr é o meu novo estilo de vida"
E aí pessoal, o que é correr para vocês?