O meu, para variar, foi na correria.
Participei do último treinão Cross-country 2012 do Grupo Personal DF e da Corrida Zero Hora (o relato da prova fica para o próximo post).
O treino foi muuuuito legal!!!!
Quem acompanha o blog a mais tempo deve se lembrar que foi com esses treinos que conheci o Grupo. Fiz um post em agosto contando como foi o primeiro treino que fiz com eles. E em setembro fiz um outro relato de uma ótima trilha que percorremos. Tomei gosto pela corrida em trilha depois desses treinos.
No sábado corremos na mesma região deste último treino que mencionei. Novamente foi show correr com os amigos pelas trilhas do cerrado. E dessa vez a galera do Grupo Personal DF se superou. Eles montaram uma estrutura completa para a gente: tenda tenda, carro de suporte, hidratação, alongamento, isotônico, açaí e até um balde para
.Vejam aí um vídeo que o Rodrigo fez do evento:
Foi realmente muito show!!!
Pois é pessoal, sempre é ótimo treinar com amigos. Estamos nos preparamos para a prova do próximo sábado. Vai ser um Cross-Country no Jardim Botânico. E esse último treino só me deixou ainda mais empolgado para correr por lá.
Foram 9km de trilhas pelo cerrado. Mesmo correndo em grupo o percurso foi desafiante. Não forçamos muito o ritmo, mas foi duro vencer as ladeiras. Olha só a altimetria do trajeto que percorremos:
Tenho que parabenizar mais uma vez os professores Ângela e Gegê, graças ao empenho, profissionalismo e dedicação deles tivemos todos uma ótima e muito produtiva manhã de sábado.
Bom é isso aí, vou ficando por aqui. Amanhã conto pra vocês como foi a Corrida Zero Hora.
Um abraços a todos.
 |
| Valeu amigos, sábado que vem correremos juntos de novo, e dessa vez valendo medalha |